Jeg har diabetes og er nu begyndt på low carb mad. Ingen stivelse og ingen sukker.
Det holder mit blodsukker stabilt, og jeg slipper for de store udsving, som jeg hader.
Heldigvis er der så mange sider på nettet, så man kan få lidt inspiration .
Jeg skal prøve at notere, hvad jeg spiser og hvilke opskrifter, jeg kan anbefale.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar